難以保持注意力集中?試試多喝點摩卡咖啡
2016-06-08
美國佐治亞大學和克拉克森大學的心理學研究人員招募志愿者,讓他們在一年時間里喝可可、含咖啡因的可可、不含可可的咖啡以及既不含可可也不含咖啡因的安慰劑飲料。實驗采取隨機雙盲對照方式,即研究人員和實驗對象都不知道實驗對象會分到哪種飲料。喝下熱飲后,實驗對象還需接受關于認知功能和情緒水平的測試。測試結果顯示,喝下可可和咖啡因混合飲品的實驗對象表現較佳。
研究人員在《生物醫學中心·營養學》雜志上發表報告說,咖啡有助提神醒腦,熱巧能緩解焦慮,把它們一起喝下去則有助延長注意力持續時間。